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Demuestra que prefieres ser sincero y honesto que ser falso y decir las cosas solo para tranquilizarla. Ser honesto acerca de cómo te sientes es un signo de respeto a tu pareja, aunque debes tomar en cuenta que esta tal vez no sea la opción más agradable.

Recuerda personalizar estas frases para reflejar tus verdaderos sentimientos y fortalecer ese vínculo especial entre ambos.

Escribir una carta a mano es tu mejor opción para demostrar que lo que tienes que decir es significativo, ya que requiere más esfuerzo que escribir una nota en la computadora o como mensaje de texto. Además, tu escritura personal refleja un toque agradable de autenticidad.

que decir “tu comportamiento con esa persona ha sido estúpido y eso me ha hecho sentir avergonzado”. La segunda forma ayudará a la otra persona a ser más consciente de su conducta.

De esta manera, estaremos contribuyendo a hacer disminuir las posibilidades de enzarzarnos en peleas verbales altamente improductivas. Cuando las emociones nos controlan totalmente y adoptamos una actitud antagonista, el resultado difícilmente será positivo.

Cuéntense el uno al otro sus secretos. Compartir sus secretos es una forma pequeña de decirle a una persona que te encanta confiar en ella.

La comunicación emocional es una habilidad social compleja que nos ayuda a expresarnos de forma adecuada. Además, es una de las bases fundamentales en las que se apoya una relación de pareja sana.

dice que es importante hacer un esfuerzo por responder, por estar presentes, por escuchar y por interactuar con la pareja.

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Tomate el tiempo de procesar tus emociones y transmite tus ideas con tranquilidad. De esa forma crearás un espacio donde él se sienta seguro de compartir sus sentimientos con sinceridad. Sabiendo que sabrás recibirlos con amor y comprensión.

Hay muchas formas de demostrarle amor a nuestra pareja. E inclusive hay veces que ciertas personas que simplemente no dicen “te amo”. 

Esta expresión significa que nuestra pareja es nuestro lugar seguro, donde podemos ser nosotros mismos sin miedo ni juicio. Es el lugar donde encontramos paz y consuelo.

Cuando tu pareja te habla, concéntrate en lo que está diciendo, sin interrumpir ni formular juicios. Demuestra tu interés en lo que te cuenta haciendo preguntas abiertas y parafraseando lo here que has escuchado para que sepa que prestas atención a lo que dice.